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我找到便利店寿司不好吃的秘密了豆油

2020-03-23 05:55:57| 来源:| 编辑:| 点击:0次

我们的早餐,关于100种简单好吃早餐做法的介绍

每天的早餐,其实,都是很期待的!用心做好一份早餐,营养均衡,颜色搭配,都需考虑。我一般提前想好,提前做好准备。

简单地煮个面,煎个鸡蛋,配上云南手工制作的鸡棕油,拌起来,好香哟!再简单来几粒葡萄,营养就搭配起来了。

就算是简单的一个汤面,也要做到有价值、有颜值!呵呵!鸡蛋的黄色、丝瓜的翠绿,搭配一起,特别抢眼!肉丸、虾干,都是能存放的食材,容易储存,容易利用。水果,基本都需要,几个或几片就好,不需要太多。

在天猫生鲜顺手带的吞拿鱼罐头,最适合做沙拉或三明治了,牛油果直接吃不好接受的话,切块板拌上沙拉酱就很好吃了。鸡蛋最简单,打散、煎,夹三明治里,OK。

饺子儿子喜欢,我比较喜欢云吞。蔬菜、鸡蛋、水果,OK啦!其实一杯自制豆浆会比白开水好。

火腿三明治,简单快手,小朋友大人都很好接受。酸奶必备,水果随意!

这个吞拿鱼卷,也是很简单的。买的饼皮,平底锅两面热一下,煎个鸡蛋饼、生菜切小拌沙拉酱,吞拿鱼用沙拉酱拌,放饼皮里一卷,一切,上碟!当然,卷也要有方法,卷得多就会越来越好。牛油果、芒果,都是儿子喜欢的水果!酸奶也是!

这个饭团第一次做,下厨房看了看,觉得不算难。可是,饭煮太粘了,拌了紫菜肉松,却发现没放盐,口味很一般。芦笋我喜欢,煎一下很好吃,也好看。山西苹果,新鲜好吃。红红的咖啡杯,拍照,就是点亮照片的关键啦!

其实这一天的早餐,重点是那个红薯粥!哈哈!黑森林卷是外面买的,儿子的是蓝莓芝士蛋糕!美丽的鸡蛋花,是早晨锻炼捡的,来搭配个气氛。

又是营养丰富的汤面,瘦肉、瑶柱、鸡蛋、丝瓜,嗯,好丰富!苹果搭配黄瓜的沙拉,好清新的感觉!今天捡到红色的鸡蛋花!漂亮!

用心做每一顿早餐,用心去摆拍,虽然也是装13装的,但,也是取悦自己!很多食材就在冰箱里,利用它们!哈哈哈!

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