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要循序渐进地引导宝宝什么都吃永恒

2021-05-01 10:25:23| 来源:| 编辑:| 点击:2次

要循序渐进地引导宝宝什么都吃

如何引导宝宝什么都吃,养成良好的饮食习惯?这是很多父母关心的问题。专家指出,父母要以身作则,不偏食,不挑食,给孩子做出好榜样。母婴专家指出,父母要循序渐进地引导宝宝什么都吃。

要循序渐进地引导宝宝什么都吃

2、本次测试性质为技术性封闭测试 1.养育误区

好多妈妈都有认为主食没什么营养,少吃一点儿没什么关系。肉、鱼才是最有营养的,因此就鼓励孩子多吃。这样的孩子很容易形成疳积之症,表现为不爱吃饭,饭量跟不上,自然会消瘦。吃的东西不全面,会导致身体营养素的缺乏,去医院检查会发现缺锌缺铁。

2.专家支招

其实,主食含有的大量碳水化合物,是*所需热量的主要供应来源。孩子的活动量大,需要充足的热量供应,主食摄人得少,热量供应不充分,孩子自然不会健壮。那么,妈妈应该怎样引导宝宝均衡地进餐呢? 正确引导。妈妈要让宝宝知道,*需要各种营养,什么都吃才能长大个儿,不生病。进餐的时候,妈妈还要做宝宝的榜样,主食副食都要吃。均衡营养。另外,让宝宝少吃零食,正餐才是宝宝营养的主要来源。每顿饭主食、青菜、肉食、水果都要全面,营养才能均衡。

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